Coordiná por mail (maasyoga@gmail.com) o WhatsApp para acercarte a pagar antes de una clase.
EQUIPO
Utilizamos cookies propias y de terceros para el funcionamiento del sitio y, con tu consentimiento, con fines analíticos. Política de cookies
Programa
Con Norberto Ferreiro
Un espacio para profundizar en la práctica y descubrir nuevas posibilidades en las asanas a través del uso consciente de soportes.
En este encuentro exploraremos cómo bloques, mantas, sillas y cinturones pueden ayudarnos a mejorar la alineación, la estabilidad y la comprensión del cuerpo, permitiendo una práctica más precisa, segura y profunda.
El uso de elementos no es solo una adaptación: es una herramienta pedagógica muy valiosa para sentir con más claridad la acción de cada postura y desarrollar mayor percepción corporal.
Durante el intensivo trabajaremos diferentes familias de asanas, analizando sus beneficios, cuidados y variantes para que cada practicante pueda integrar los principios de alineación en su propia práctica.
A lo largo de la práctica iremos explorando distintas posturas clásicas del yoga, comprendiendo cómo adaptarlas y sostenerlas con mayor inteligencia corporal.
Como enseñaba B.K.S. Iyengar, el yoga no es solo un ejercicio físico sino un camino de exploración y autoconocimiento, donde cada postura nos invita a observar con atención lo que sucede en nuestro cuerpo y nuestra mente.
Este intensivo está dirigido tanto a practicantes que quieran profundizar su práctica, como a profesores o estudiantes de yoga interesados en seguir ampliando sus herramientas.
Será un espacio para investigar, sentir y refinar la práctica desde la experiencia directa.
¡Ojalá puedas sumarte!
Presencial Belgrano
Sede Belgrano.
15 a 19 hs · 2026.
Bloques, mantas, sillas y cinturones.
Profundizar la práctica y ampliar herramientas.
Asegurando tu vacante antes del 15/09, recibís de regalo el Curso Circular de Yoga en Silla.
Consulta
Reservá un Meet y resolvemos todo lo que necesites antes de inscribirte: contenidos, modalidad, ritmo de cursada.
RELACIONADOS
Comunidad
Antes de empezar
Se requiere puntualidad: llegar entre 5 y 15 minutos antes. No se aceptan alumnos una vez iniciada la clase.
Se aceptan cancelaciones con 12 hs de aviso.
Informá antes de la clase tu condición física. Si estás embarazada, avisanos: nuestras clases regulares no son aptas.
Traé toalla pequeña. Prestamos mat, pero recomendamos traer la tuya.
Apagá celulares y alarmas durante la clase. La práctica se realiza en respetuoso silencio.
Usá ropa cómoda que no dificulte la respiración, la circulación ni la digestión.
Las prendas en las que se pueda ver el cuerpo claramente permiten al profesor corregir posturas.
Evitá camisas con botones, pantalones de telas duras y relojes durante la clase.
Se trabaja con pies descalzos, sin medias.
Nuestros talleres, cursos y formaciones están orientados a profes que quieran profundizar y a tod@s l@s practicantes que deseen ahondar en su práctica personal.
Para info e inscripciones escribinos desde el formulario de contacto al final de esta página, o por los canales de Maas Yoga.
Contamos con sedes en Belgrano, Recoleta, Palermo y Chacarita. Los horarios vigentes están en Practicar.
A través de Zoom. Todas nuestras clases quedan grabadas.
Podés abonar en efectivo en la escuela (con descuento), Mercado Pago, transferencia o depósito bancario, o vía PayPal.
Reservá desde Practicar en este sitio: elegí horarios y aranceles según tu abono.
Sí. No tenés que elegir una sola sede: podés combinar horarios y profes. Con tu abono tenés acceso a la agenda y armás tu propia práctica.
Cada persona es única: la mejor manera es probar. Nuestro sistema de abonos y sedes te da esa posibilidad.
Si preferís empezar más suave, tenés opciones como Yogaterapia, Hatha y estilos más pausados. No dividimos por niveles rígidos: la práctica es personal, con la guía del profe.
Las ausencias sin cancelación previa (12 hs) no permiten recuperación.
Las clases canceladas con 12 hs de antelación, y las perdidas por feriados, pueden recuperarse dentro del mes.
No. La puntualidad es fundamental. Las puertas abren 15 minutos antes y se cierran al inicio de la clase, sin excepciones.
Durante la práctica
Respirar siempre por la nariz.
Evitar comer de 2 a 3 horas antes.
Practicar Ahimsa (no violencia): no forzar el cuerpo, respetar los propios límites.
Evitar la competencia con los demás y con uno mismo.
Entrar y salir de las posturas lentamente, observando el cuerpo.
Una vez en la sala, practicar silencio y aprovechar la preparación para conectar.
Al terminar, no perturbar el estado de bienestar en el que se encuentran.
Formaciones
Claro que sí. Varios de nuestros profesorados están pensados especialmente para quienes ya son profesores.
Podés cursar nuestro profesorado de primer año, apto como primera formación.
La duración típica es de 10 meses. También hay opciones intensivas de menor duración, exclusivas para quienes ya son profes.
Sí. Nos avalan Yoga Alliance India y World Yoga Federation.
Sí, el material queda disponible en el Aula Virtual, pero es importante que estés en vivo.
Aconsejamos tener ya una práctica establecida. Si aún no la tenés y sos consciente de que este es un primer escalón de un largo recorrido, sos bienvenid@.
Claro que sí. Toda la comunidad hispanohablante es bienvenida.
Blog de Maas Yoga
Lic. Anibal P Scharovsky Fisioterapeuta y Osteópata Director Formación en Yogaterapia de Maas Yoga Ex Director del Postgrado en Columna Vertebral de la Univ. de Buenos Aires (UBA)...
“El movimiento se demuestra andando”
"Cuando el tono muscular no es el correcto, los músculos desafinan" La contracción muscular es un pequeño milagro que pasa dentro nuestro todo el tiempo.
El Yoga es peligroso si tenes escoliosis? El Yoga lo cura? El Lic. Anibal Scharovsky analiza los mitos del Yoga y la Escoliosis
El Yoga es peligroso si tenes escoliosis? El Yoga lo cura? El Lic. Anibal Scharovsky analiza los mitos del Yoga y la Escoliosis
El séptimo chakra Sahasrara se ubica en la coronilla. Es el centro de la sabiduría y la espiritualidad. Conocé más sobre el chakra Sahasrara en esta nota.
El sexto chakra es Anja. Se vincula con la visión de nuestro tercer ojo que aporta la capacidad de ver lo invisible y conocer lo desconocido. Para abrirlo..
El quinto chakra es Vishuda. Se vincula con la palabra y el elemento éter el cual inicia el proceso de manifestación. Conocé sus cualidades e importancia
Libro Maas Yoga
Descubrí los secretos de la salud espinal con el libro del Lic. Aníbal P. Scharovsky. Una guía completa basada en años de investigación y práctica clínica.
Preventa disponible en la tienda de Maas Yoga.
Contacto
Email: maasyoga@gmail.com
WhatsApp: +54 9 11 3481-7777
Belgrano: 3 de Febrero y Av. Federico Lacroze
Ciudad de Buenos Aires, Argentina.
